Décalage Horaire entre le Salvador et la Norvège

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et la Norvège ?

Décalage Horaire entre le Salvador et la Norvège Heure par Heure

• Salvador : 00H00

  Norvège : 07H00

• Salvador : 01H00

  Norvège : 08H00

• Salvador : 02H00

  Norvège : 09H00

• Salvador : 03H00

  Norvège : 10H00

• Salvador : 04H00

  Norvège : 11H00

• Salvador : 05H00

  Norvège : 12H00

• Salvador : 06H00

  Norvège : 13H00

• Salvador : 07H00

  Norvège : 14H00

• Salvador : 08H00

  Norvège : 15H00

• Salvador : 09H00

  Norvège : 16H00

• Salvador : 10H00

  Norvège : 17H00

• Salvador : 11H00

  Norvège : 18H00

• Salvador : 12H00

  Norvège : 19H00

• Salvador : 13H00

  Norvège : 20H00

• Salvador : 14H00

  Norvège : 21H00

• Salvador : 15H00

  Norvège : 22H00

• Salvador : 16H00

  Norvège : 23H00

• Salvador : 17H00

  Norvège : 00H00 (Jour +1)

• Salvador : 18H00

  Norvège : 01H00 (Jour +1)

• Salvador : 19H00

  Norvège : 02H00 (Jour +1)

• Salvador : 20H00

  Norvège : 03H00 (Jour +1)

• Salvador : 21H00

  Norvège : 04H00 (Jour +1)

• Salvador : 22H00

  Norvège : 05H00 (Jour +1)

• Salvador : 23H00

  Norvège : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis San Salvador ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oslo ou que vous prendrez le vol de retour pour San Salvador :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Norvège. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège sans oublier Fuseau Horaire de la Norvège et surtout Heure du lever du soleil en Norvège également Heure du coucher du soleil en Norvège, Heure du Zenith en Norvège ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège et surtout Heure du Crépuscule en Norvège, Durée du Jour en Norvège et surtout Passage à l'heure d'hiver en Norvège, Passage à l'heure d'été en Norvège.

Publié le 26/05/2022 - 21:20

Jens Støre