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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Salvador et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Moldavie : 09H00
-
Salvador : 01H00
Moldavie : 10H00
-
Salvador : 02H00
Moldavie : 11H00
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Salvador : 03H00
Moldavie : 12H00
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Salvador : 04H00
Moldavie : 13H00
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Salvador : 05H00
Moldavie : 14H00
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Salvador : 06H00
Moldavie : 15H00
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Salvador : 07H00
Moldavie : 16H00
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Salvador : 08H00
Moldavie : 17H00
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Salvador : 09H00
Moldavie : 18H00
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Salvador : 10H00
Moldavie : 19H00
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Salvador : 11H00
Moldavie : 20H00
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Salvador : 12H00
Moldavie : 21H00
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Salvador : 13H00
Moldavie : 22H00
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Salvador : 14H00
Moldavie : 23H00
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Salvador : 15H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 16H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 17H00
Moldavie : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Moldavie : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Moldavie : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Moldavie : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Moldavie : 06H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Moldavie : 07H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Moldavie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis San Salvador ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chisinau ou votre retour à San Salvador :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Moldavie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie et surtout Fuseau Horaire de la Moldavie ainsi que Heure du lever du soleil en Moldavie mais aussi Heure du coucher du soleil en Moldavie également Heure du Zenith en Moldavie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie mais aussi Heure du Crépuscule en Moldavie également Durée du Jour en Moldavie également Passage à l'heure d'hiver en Moldavie également Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Angela Schäuble