Décalage Horaire entre le Salvador et la Moldavie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et la Moldavie ?

Décalage Horaire entre le Salvador et la Moldavie Heure par Heure

• Salvador : 00H00

  Moldavie : 08H00

• Salvador : 01H00

  Moldavie : 09H00

• Salvador : 02H00

  Moldavie : 10H00

• Salvador : 03H00

  Moldavie : 11H00

• Salvador : 04H00

  Moldavie : 12H00

• Salvador : 05H00

  Moldavie : 13H00

• Salvador : 06H00

  Moldavie : 14H00

• Salvador : 07H00

  Moldavie : 15H00

• Salvador : 08H00

  Moldavie : 16H00

• Salvador : 09H00

  Moldavie : 17H00

• Salvador : 10H00

  Moldavie : 18H00

• Salvador : 11H00

  Moldavie : 19H00

• Salvador : 12H00

  Moldavie : 20H00

• Salvador : 13H00

  Moldavie : 21H00

• Salvador : 14H00

  Moldavie : 22H00

• Salvador : 15H00

  Moldavie : 23H00

• Salvador : 16H00

  Moldavie : 00H00 (Jour +1)

• Salvador : 17H00

  Moldavie : 01H00 (Jour +1)

• Salvador : 18H00

  Moldavie : 02H00 (Jour +1)

• Salvador : 19H00

  Moldavie : 03H00 (Jour +1)

• Salvador : 20H00

  Moldavie : 04H00 (Jour +1)

• Salvador : 21H00

  Moldavie : 05H00 (Jour +1)

• Salvador : 22H00

  Moldavie : 06H00 (Jour +1)

• Salvador : 23H00

  Moldavie : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis San Salvador ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Chisinau ou en revenant à San Salvador, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Moldavie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie mais aussi Fuseau Horaire de la Moldavie et surtout Heure du lever du soleil en Moldavie également Heure du coucher du soleil en Moldavie et surtout Heure du Zenith en Moldavie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie et Heure du Crépuscule en Moldavie mais aussi Durée du Jour en Moldavie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Moldavie et Passage à l'heure d'été en Moldavie.

Publié le 26/05/2022 - 21:20

Angela Schäuble