Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre le Salvador et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Finlande : 09H00
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Salvador : 01H00
Finlande : 10H00
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Salvador : 02H00
Finlande : 11H00
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Salvador : 03H00
Finlande : 12H00
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Salvador : 04H00
Finlande : 13H00
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Salvador : 05H00
Finlande : 14H00
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Salvador : 06H00
Finlande : 15H00
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Salvador : 07H00
Finlande : 16H00
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Salvador : 08H00
Finlande : 17H00
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Salvador : 09H00
Finlande : 18H00
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Salvador : 10H00
Finlande : 19H00
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Salvador : 11H00
Finlande : 20H00
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Salvador : 12H00
Finlande : 21H00
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Salvador : 13H00
Finlande : 22H00
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Salvador : 14H00
Finlande : 23H00
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Salvador : 15H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 16H00
Finlande : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 17H00
Finlande : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Finlande : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Finlande : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Finlande : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Finlande : 06H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Finlande : 07H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Finlande : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis San Salvador ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helsinki ou en revenant à San Salvador, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Finlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande également Fuseau Horaire de la Finlande sans oublier Heure du lever du soleil en Finlande et surtout Heure du coucher du soleil en Finlande et surtout Heure du Zenith en Finlande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande et surtout Heure du Crépuscule en Finlande ainsi que Durée du Jour en Finlande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Finlande et Passage à l'heure d'été en Finlande.