Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre le Salvador et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Estonie : 09H00
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Salvador : 01H00
Estonie : 10H00
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Salvador : 02H00
Estonie : 11H00
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Salvador : 03H00
Estonie : 12H00
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Salvador : 04H00
Estonie : 13H00
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Salvador : 05H00
Estonie : 14H00
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Salvador : 06H00
Estonie : 15H00
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Salvador : 07H00
Estonie : 16H00
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Salvador : 08H00
Estonie : 17H00
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Salvador : 09H00
Estonie : 18H00
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Salvador : 10H00
Estonie : 19H00
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Salvador : 11H00
Estonie : 20H00
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Salvador : 12H00
Estonie : 21H00
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Salvador : 13H00
Estonie : 22H00
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Salvador : 14H00
Estonie : 23H00
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Salvador : 15H00
Estonie : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 16H00
Estonie : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 17H00
Estonie : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Estonie : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Estonie : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Estonie : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Estonie : 06H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Estonie : 07H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Estonie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis San Salvador ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tallinn ou votre retour à San Salvador :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Estonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie ou bien encore Fuseau Horaire d'Estonie sans oublier Heure du lever du soleil en Estonie ainsi que Heure du coucher du soleil en Estonie et Heure du Zenith en Estonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie ou bien encore Heure du Crépuscule en Estonie mais aussi Durée du Jour en Estonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Estonie également Passage à l'heure d'été en Estonie.