Décalage Horaire entre le Salvador et l'Écosse (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre le Salvador et l'Écosse (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Écosse (Royaume-Uni) quand il est par exemple 2H au Salvador. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre San Salvador et Edinburgh, comment calculer le décalage horaire entre le Salvador et l'Écosse (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Salvador et l'Écosse (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edinburgh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Salvador et l'Écosse (Royaume-Uni) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Salvador et l'Écosse (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Salvador.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Écossaise.

Décalage Horaire entre le Salvador et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Salvadorienne.
  • Salvador : 00H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
  • Salvador : 01H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
  • Salvador : 02H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
  • Salvador : 03H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
  • Salvador : 04H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
  • Salvador : 05H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
  • Salvador : 06H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
  • Salvador : 07H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
  • Salvador : 08H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
  • Salvador : 09H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
  • Salvador : 10H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
  • Salvador : 11H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
  • Salvador : 12H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
  • Salvador : 13H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
  • Salvador : 14H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
  • Salvador : 15H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
  • Salvador : 16H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
  • Salvador : 17H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
  • Salvador : 18H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
  • Salvador : 19H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
  • Salvador : 20H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
  • Salvador : 21H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
  • Salvador : 22H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
  • Salvador : 23H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis San Salvador ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edinburgh ou que vous prendrez le vol de retour pour San Salvador :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Écosse (Royaume-Uni).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) également Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

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