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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Salvador et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Andorre : 07H00
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Salvador : 01H00
Andorre : 08H00
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Salvador : 02H00
Andorre : 09H00
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Salvador : 03H00
Andorre : 10H00
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Salvador : 04H00
Andorre : 11H00
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Salvador : 05H00
Andorre : 12H00
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Salvador : 06H00
Andorre : 13H00
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Salvador : 07H00
Andorre : 14H00
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Salvador : 08H00
Andorre : 15H00
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Salvador : 09H00
Andorre : 16H00
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Salvador : 10H00
Andorre : 17H00
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Salvador : 11H00
Andorre : 18H00
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Salvador : 12H00
Andorre : 19H00
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Salvador : 13H00
Andorre : 20H00
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Salvador : 14H00
Andorre : 21H00
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Salvador : 15H00
Andorre : 22H00
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Salvador : 16H00
Andorre : 23H00
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Salvador : 17H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Andorre : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Andorre : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Andorre : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis San Salvador ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San Salvador en vacances ou vous envoler à Andorre-la-Vieille :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andorre.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre, Fuseau Horaire de Andorre, Heure du lever du soleil à Andorre et Heure du coucher du soleil à Andorre ainsi que Heure du Zenith à Andorre sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre ainsi que Heure du Crépuscule à Andorre et surtout Durée du Jour à Andorre également Passage à l'heure d'hiver à Andorre mais aussi Passage à l'heure d'été à Andorre.
Emmanuel Casteix