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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre le Rwanda et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Liechtenstein : 23H00 (Jour -1)
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Rwanda : 01H00
Liechtenstein : 00H00
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Rwanda : 02H00
Liechtenstein : 01H00
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Rwanda : 03H00
Liechtenstein : 02H00
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Rwanda : 04H00
Liechtenstein : 03H00
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Rwanda : 05H00
Liechtenstein : 04H00
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Rwanda : 06H00
Liechtenstein : 05H00
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Rwanda : 07H00
Liechtenstein : 06H00
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Rwanda : 08H00
Liechtenstein : 07H00
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Rwanda : 09H00
Liechtenstein : 08H00
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Rwanda : 10H00
Liechtenstein : 09H00
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Rwanda : 11H00
Liechtenstein : 10H00
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Rwanda : 12H00
Liechtenstein : 11H00
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Rwanda : 13H00
Liechtenstein : 12H00
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Rwanda : 14H00
Liechtenstein : 13H00
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Rwanda : 15H00
Liechtenstein : 14H00
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Rwanda : 16H00
Liechtenstein : 15H00
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Rwanda : 17H00
Liechtenstein : 16H00
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Rwanda : 18H00
Liechtenstein : 17H00
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Rwanda : 19H00
Liechtenstein : 18H00
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Rwanda : 20H00
Liechtenstein : 19H00
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Rwanda : 21H00
Liechtenstein : 20H00
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Rwanda : 22H00
Liechtenstein : 21H00
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Rwanda : 23H00
Liechtenstein : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Kigali ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vaduz ou en revenant à Kigali, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Liechtenstein, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein également Fuseau Horaire du Liechtenstein et Heure du lever du soleil au Liechtenstein et surtout Heure du coucher du soleil au Liechtenstein sans oublier Heure du Zenith au Liechtenstein ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein ou bien encore Heure du Crépuscule au Liechtenstein ou bien encore Durée du Jour au Liechtenstein également Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein et Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Stefan Andersson