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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Pays-Bas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Pays-Bas : 01H00
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Royaume-Uni : 01H00
Pays-Bas : 02H00
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Royaume-Uni : 02H00
Pays-Bas : 03H00
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Royaume-Uni : 03H00
Pays-Bas : 04H00
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Royaume-Uni : 04H00
Pays-Bas : 05H00
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Royaume-Uni : 05H00
Pays-Bas : 06H00
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Royaume-Uni : 06H00
Pays-Bas : 07H00
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Royaume-Uni : 07H00
Pays-Bas : 08H00
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Royaume-Uni : 08H00
Pays-Bas : 09H00
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Royaume-Uni : 09H00
Pays-Bas : 10H00
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Royaume-Uni : 10H00
Pays-Bas : 11H00
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Royaume-Uni : 11H00
Pays-Bas : 12H00
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Royaume-Uni : 12H00
Pays-Bas : 13H00
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Royaume-Uni : 13H00
Pays-Bas : 14H00
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Royaume-Uni : 14H00
Pays-Bas : 15H00
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Royaume-Uni : 15H00
Pays-Bas : 16H00
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Royaume-Uni : 16H00
Pays-Bas : 17H00
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Royaume-Uni : 17H00
Pays-Bas : 18H00
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Royaume-Uni : 18H00
Pays-Bas : 19H00
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Royaume-Uni : 19H00
Pays-Bas : 20H00
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Royaume-Uni : 20H00
Pays-Bas : 21H00
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Royaume-Uni : 21H00
Pays-Bas : 22H00
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Royaume-Uni : 22H00
Pays-Bas : 23H00
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Royaume-Uni : 23H00
Pays-Bas : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Londres ?
Si vous prenez un vol pour Londres ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amsterdam, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Pays-Bas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas ainsi que Fuseau Horaire des Pays-Bas ou bien encore Heure du lever du soleil aux Pays-Bas, Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas, Heure du Zenith aux Pays-Bas et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas et surtout Heure du Crépuscule aux Pays-Bas et Durée du Jour aux Pays-Bas ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas, Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Jan van Aartsen