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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Ingouchie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Ingouchie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ingouchie (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Ingouchie.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Ingouchie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ingouchie à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Ingouchie (Russie) : 03H00
-
Royaume-Uni : 01H00
Ingouchie (Russie) : 04H00
-
Royaume-Uni : 02H00
Ingouchie (Russie) : 05H00
-
Royaume-Uni : 03H00
Ingouchie (Russie) : 06H00
-
Royaume-Uni : 04H00
Ingouchie (Russie) : 07H00
-
Royaume-Uni : 05H00
Ingouchie (Russie) : 08H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Ingouchie (Russie) : 09H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Ingouchie (Russie) : 10H00
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Royaume-Uni : 08H00
Ingouchie (Russie) : 11H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Ingouchie (Russie) : 12H00
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Royaume-Uni : 10H00
Ingouchie (Russie) : 13H00
-
Royaume-Uni : 11H00
Ingouchie (Russie) : 14H00
-
Royaume-Uni : 12H00
Ingouchie (Russie) : 15H00
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Royaume-Uni : 13H00
Ingouchie (Russie) : 16H00
-
Royaume-Uni : 14H00
Ingouchie (Russie) : 17H00
-
Royaume-Uni : 15H00
Ingouchie (Russie) : 18H00
-
Royaume-Uni : 16H00
Ingouchie (Russie) : 19H00
-
Royaume-Uni : 17H00
Ingouchie (Russie) : 20H00
-
Royaume-Uni : 18H00
Ingouchie (Russie) : 21H00
-
Royaume-Uni : 19H00
Ingouchie (Russie) : 22H00
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Royaume-Uni : 20H00
Ingouchie (Russie) : 23H00
-
Royaume-Uni : 21H00
Ingouchie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Royaume-Uni : 22H00
Ingouchie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Royaume-Uni : 23H00
Ingouchie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Magas depuis Londres ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Londres en vacances ou vous envoler à Magas :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ingouchie (Russie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Magas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ingouchie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ingouchie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire d'Ingouchie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Ingouchie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ingouchie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Ingouchie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ingouchie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Ingouchie (Russie) et Durée du Jour en Ingouchie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ingouchie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ingouchie (Russie).
Natalia Medvedev