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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre le Qatar et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Monaco : 22H00 (Jour -1)
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Qatar : 01H00
Monaco : 23H00 (Jour -1)
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Qatar : 02H00
Monaco : 00H00
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Qatar : 03H00
Monaco : 01H00
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Qatar : 04H00
Monaco : 02H00
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Qatar : 05H00
Monaco : 03H00
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Qatar : 06H00
Monaco : 04H00
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Qatar : 07H00
Monaco : 05H00
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Qatar : 08H00
Monaco : 06H00
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Qatar : 09H00
Monaco : 07H00
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Qatar : 10H00
Monaco : 08H00
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Qatar : 11H00
Monaco : 09H00
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Qatar : 12H00
Monaco : 10H00
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Qatar : 13H00
Monaco : 11H00
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Qatar : 14H00
Monaco : 12H00
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Qatar : 15H00
Monaco : 13H00
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Qatar : 16H00
Monaco : 14H00
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Qatar : 17H00
Monaco : 15H00
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Qatar : 18H00
Monaco : 16H00
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Qatar : 19H00
Monaco : 17H00
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Qatar : 20H00
Monaco : 18H00
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Qatar : 21H00
Monaco : 19H00
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Qatar : 22H00
Monaco : 20H00
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Qatar : 23H00
Monaco : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Doha ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monaco ou que vous prendrez le vol de retour pour Doha :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Monaco. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco ainsi que Fuseau Horaire de Monaco ainsi que Heure du lever du soleil à Monaco sans oublier Heure du coucher du soleil à Monaco et Heure du Zenith à Monaco sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco également Heure du Crépuscule à Monaco ainsi que Durée du Jour à Monaco ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Monaco sans oublier Passage à l'heure d'été à Monaco.
Jonas Keller-Sutter