Décalage Horaire entre le Qatar et la Laponie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et la Laponie ?

Décalage Horaire entre le Qatar et la Laponie Heure par Heure

• Qatar : 00H00

  Laponie : 23H00 (Jour -1)

• Qatar : 01H00

  Laponie : 00H00

• Qatar : 02H00

  Laponie : 01H00

• Qatar : 03H00

  Laponie : 02H00

• Qatar : 04H00

  Laponie : 03H00

• Qatar : 05H00

  Laponie : 04H00

• Qatar : 06H00

  Laponie : 05H00

• Qatar : 07H00

  Laponie : 06H00

• Qatar : 08H00

  Laponie : 07H00

• Qatar : 09H00

  Laponie : 08H00

• Qatar : 10H00

  Laponie : 09H00

• Qatar : 11H00

  Laponie : 10H00

• Qatar : 12H00

  Laponie : 11H00

• Qatar : 13H00

  Laponie : 12H00

• Qatar : 14H00

  Laponie : 13H00

• Qatar : 15H00

  Laponie : 14H00

• Qatar : 16H00

  Laponie : 15H00

• Qatar : 17H00

  Laponie : 16H00

• Qatar : 18H00

  Laponie : 17H00

• Qatar : 19H00

  Laponie : 18H00

• Qatar : 20H00

  Laponie : 19H00

• Qatar : 21H00

  Laponie : 20H00

• Qatar : 22H00

  Laponie : 21H00

• Qatar : 23H00

  Laponie : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Doha ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Doha en vacances ou vous envoler à Laponie :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Laponie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie sans oublier Fuseau Horaire de la Laponie mais aussi Heure du lever du soleil en Laponie également Heure du coucher du soleil en Laponie mais aussi Heure du Zenith en Laponie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ainsi que Heure du Crépuscule en Laponie et surtout Durée du Jour en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Laponie et surtout Passage à l'heure d'été en Laponie.