Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Majorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre le Portugal et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Majorque (Espagne) : 01H00
-
Portugal : 01H00
Majorque (Espagne) : 02H00
-
Portugal : 02H00
Majorque (Espagne) : 03H00
-
Portugal : 03H00
Majorque (Espagne) : 04H00
-
Portugal : 04H00
Majorque (Espagne) : 05H00
-
Portugal : 05H00
Majorque (Espagne) : 06H00
-
Portugal : 06H00
Majorque (Espagne) : 07H00
-
Portugal : 07H00
Majorque (Espagne) : 08H00
-
Portugal : 08H00
Majorque (Espagne) : 09H00
-
Portugal : 09H00
Majorque (Espagne) : 10H00
-
Portugal : 10H00
Majorque (Espagne) : 11H00
-
Portugal : 11H00
Majorque (Espagne) : 12H00
-
Portugal : 12H00
Majorque (Espagne) : 13H00
-
Portugal : 13H00
Majorque (Espagne) : 14H00
-
Portugal : 14H00
Majorque (Espagne) : 15H00
-
Portugal : 15H00
Majorque (Espagne) : 16H00
-
Portugal : 16H00
Majorque (Espagne) : 17H00
-
Portugal : 17H00
Majorque (Espagne) : 18H00
-
Portugal : 18H00
Majorque (Espagne) : 19H00
-
Portugal : 19H00
Majorque (Espagne) : 20H00
-
Portugal : 20H00
Majorque (Espagne) : 21H00
-
Portugal : 21H00
Majorque (Espagne) : 22H00
-
Portugal : 22H00
Majorque (Espagne) : 23H00
-
Portugal : 23H00
Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Lisbonne ?
Si vous prenez un vol pour Lisbonne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Majorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Majorque (Espagne), Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Majorque (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Majorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
María Sánchez