Décalage Horaire entre le Pérou et l'Union Européenne

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et l'Union Européenne ?

Décalage Horaire entre le Pérou et l'Union Européenne Heure par Heure

• Pérou : 00H00

  Union Européenne : 07H00

• Pérou : 01H00

  Union Européenne : 08H00

• Pérou : 02H00

  Union Européenne : 09H00

• Pérou : 03H00

  Union Européenne : 10H00

• Pérou : 04H00

  Union Européenne : 11H00

• Pérou : 05H00

  Union Européenne : 12H00

• Pérou : 06H00

  Union Européenne : 13H00

• Pérou : 07H00

  Union Européenne : 14H00

• Pérou : 08H00

  Union Européenne : 15H00

• Pérou : 09H00

  Union Européenne : 16H00

• Pérou : 10H00

  Union Européenne : 17H00

• Pérou : 11H00

  Union Européenne : 18H00

• Pérou : 12H00

  Union Européenne : 19H00

• Pérou : 13H00

  Union Européenne : 20H00

• Pérou : 14H00

  Union Européenne : 21H00

• Pérou : 15H00

  Union Européenne : 22H00

• Pérou : 16H00

  Union Européenne : 23H00

• Pérou : 17H00

  Union Européenne : 00H00 (Jour +1)

• Pérou : 18H00

  Union Européenne : 01H00 (Jour +1)

• Pérou : 19H00

  Union Européenne : 02H00 (Jour +1)

• Pérou : 20H00

  Union Européenne : 03H00 (Jour +1)

• Pérou : 21H00

  Union Européenne : 04H00 (Jour +1)

• Pérou : 22H00

  Union Européenne : 05H00 (Jour +1)

• Pérou : 23H00

  Union Européenne : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Lima ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lima en vacances ou vous envoler à Brussels :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Union Européenne.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne sans oublier Fuseau Horaire d'Union Européenne sans oublier Heure du lever du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du coucher du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du Zenith en Union Européenne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne également Heure du Crépuscule en Union Européenne et surtout Durée du Jour en Union Européenne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne sans oublier Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Marie du Plessy