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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre le Pérou et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Ukraine : 07H00
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Pérou : 01H00
Ukraine : 08H00
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Pérou : 02H00
Ukraine : 09H00
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Pérou : 03H00
Ukraine : 10H00
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Pérou : 04H00
Ukraine : 11H00
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Pérou : 05H00
Ukraine : 12H00
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Pérou : 06H00
Ukraine : 13H00
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Pérou : 07H00
Ukraine : 14H00
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Pérou : 08H00
Ukraine : 15H00
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Pérou : 09H00
Ukraine : 16H00
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Pérou : 10H00
Ukraine : 17H00
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Pérou : 11H00
Ukraine : 18H00
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Pérou : 12H00
Ukraine : 19H00
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Pérou : 13H00
Ukraine : 20H00
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Pérou : 14H00
Ukraine : 21H00
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Pérou : 15H00
Ukraine : 22H00
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Pérou : 16H00
Ukraine : 23H00
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Pérou : 17H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
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Pérou : 18H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
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Pérou : 19H00
Ukraine : 02H00 (Jour +1)
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Pérou : 20H00
Ukraine : 03H00 (Jour +1)
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Pérou : 21H00
Ukraine : 04H00 (Jour +1)
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Pérou : 22H00
Ukraine : 05H00 (Jour +1)
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Pérou : 23H00
Ukraine : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Lima ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kiev / Kyiv ou que vous prendrez le vol de retour pour Lima :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ukraine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine et surtout Fuseau Horaire d'Ukraine sans oublier Heure du lever du soleil en Ukraine et surtout Heure du coucher du soleil en Ukraine, Heure du Zenith en Ukraine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine mais aussi Heure du Crépuscule en Ukraine et surtout Durée du Jour en Ukraine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ukraine ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky