Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre le Pérou et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Ukraine : 08H00
-
Pérou : 01H00
Ukraine : 09H00
-
Pérou : 02H00
Ukraine : 10H00
-
Pérou : 03H00
Ukraine : 11H00
-
Pérou : 04H00
Ukraine : 12H00
-
Pérou : 05H00
Ukraine : 13H00
-
Pérou : 06H00
Ukraine : 14H00
-
Pérou : 07H00
Ukraine : 15H00
-
Pérou : 08H00
Ukraine : 16H00
-
Pérou : 09H00
Ukraine : 17H00
-
Pérou : 10H00
Ukraine : 18H00
-
Pérou : 11H00
Ukraine : 19H00
-
Pérou : 12H00
Ukraine : 20H00
-
Pérou : 13H00
Ukraine : 21H00
-
Pérou : 14H00
Ukraine : 22H00
-
Pérou : 15H00
Ukraine : 23H00
-
Pérou : 16H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
-
Pérou : 17H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
-
Pérou : 18H00
Ukraine : 02H00 (Jour +1)
-
Pérou : 19H00
Ukraine : 03H00 (Jour +1)
-
Pérou : 20H00
Ukraine : 04H00 (Jour +1)
-
Pérou : 21H00
Ukraine : 05H00 (Jour +1)
-
Pérou : 22H00
Ukraine : 06H00 (Jour +1)
-
Pérou : 23H00
Ukraine : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Lima ?
Si vous prenez un vol pour Lima ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kiev / Kyiv, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Ukraine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine et surtout Fuseau Horaire d'Ukraine ainsi que Heure du lever du soleil en Ukraine et Heure du coucher du soleil en Ukraine ainsi que Heure du Zenith en Ukraine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine et Heure du Crépuscule en Ukraine et surtout Durée du Jour en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky