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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre le Pérou et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Péruvienne.- 
	            		Pérou : 00H00
	            		
Heligoland (Allemagne) : 06H00
 - 
	            		Pérou : 01H00
	            		
Heligoland (Allemagne) : 07H00
 - 
	            		Pérou : 02H00
	            		
Heligoland (Allemagne) : 08H00
 - 
	            		Pérou : 03H00
	            		
Heligoland (Allemagne) : 09H00
 - 
	            		Pérou : 04H00
	            		
Heligoland (Allemagne) : 10H00
 - 
	            		Pérou : 05H00
	            		
Heligoland (Allemagne) : 11H00
 - 
	            		Pérou : 06H00
	            		
Heligoland (Allemagne) : 12H00
 - 
	            		Pérou : 07H00
	            		
Heligoland (Allemagne) : 13H00
 - 
	            		Pérou : 08H00
	            		
Heligoland (Allemagne) : 14H00
 - 
	            		Pérou : 09H00
	            		
Heligoland (Allemagne) : 15H00
 - 
	            		Pérou : 10H00
	            		
Heligoland (Allemagne) : 16H00
 - 
	            		Pérou : 11H00
	            		
Heligoland (Allemagne) : 17H00
 - 
	            		Pérou : 12H00
	            		
Heligoland (Allemagne) : 18H00
 - 
	            		Pérou : 13H00
	            		
Heligoland (Allemagne) : 19H00
 - 
	            		Pérou : 14H00
	            		
Heligoland (Allemagne) : 20H00
 - 
	            		Pérou : 15H00
	            		
Heligoland (Allemagne) : 21H00
 - 
	            		Pérou : 16H00
	            		
Heligoland (Allemagne) : 22H00
 - 
	            		Pérou : 17H00
	            		
Heligoland (Allemagne) : 23H00
 - 
	            		Pérou : 18H00
	            		
Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Pérou : 19H00
	            		
Heligoland (Allemagne) : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Pérou : 20H00
	            		
Heligoland (Allemagne) : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		Pérou : 21H00
	            		
Heligoland (Allemagne) : 03H00 (Jour +1)
 - 
	            		Pérou : 22H00
	            		
Heligoland (Allemagne) : 04H00 (Jour +1)
 - 
	            		Pérou : 23H00
	            		
Heligoland (Allemagne) : 05H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Lima ?
Si vous prenez un vol pour Lima ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pinneberg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Faire des activités relaxantes à Heligoland (Allemagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne), Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) également Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) également Durée du Jour à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
				