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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre le Paraguay et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Vatican : 06H00
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Paraguay : 01H00
Vatican : 07H00
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Paraguay : 02H00
Vatican : 08H00
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Paraguay : 03H00
Vatican : 09H00
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Paraguay : 04H00
Vatican : 10H00
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Paraguay : 05H00
Vatican : 11H00
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Paraguay : 06H00
Vatican : 12H00
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Paraguay : 07H00
Vatican : 13H00
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Paraguay : 08H00
Vatican : 14H00
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Paraguay : 09H00
Vatican : 15H00
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Paraguay : 10H00
Vatican : 16H00
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Paraguay : 11H00
Vatican : 17H00
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Paraguay : 12H00
Vatican : 18H00
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Paraguay : 13H00
Vatican : 19H00
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Paraguay : 14H00
Vatican : 20H00
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Paraguay : 15H00
Vatican : 21H00
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Paraguay : 16H00
Vatican : 22H00
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Paraguay : 17H00
Vatican : 23H00
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Paraguay : 18H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 19H00
Vatican : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Vatican : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Vatican : 03H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Vatican : 04H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Vatican : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Asuncion ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cité du Vatican ou que vous prendrez le vol de retour pour Asuncion :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vatican.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican mais aussi Fuseau Horaire du Vatican mais aussi Heure du lever du soleil au Vatican sans oublier Heure du coucher du soleil au Vatican ainsi que Heure du Zenith au Vatican et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican, Heure du Crépuscule au Vatican ainsi que Durée du Jour au Vatican et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vatican et surtout Passage à l'heure d'été au Vatican.
Jens Støre