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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre le Paraguay et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Monténégro : 04H00
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Paraguay : 01H00
Monténégro : 05H00
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Paraguay : 02H00
Monténégro : 06H00
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Paraguay : 03H00
Monténégro : 07H00
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Paraguay : 04H00
Monténégro : 08H00
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Paraguay : 05H00
Monténégro : 09H00
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Paraguay : 06H00
Monténégro : 10H00
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Paraguay : 07H00
Monténégro : 11H00
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Paraguay : 08H00
Monténégro : 12H00
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Paraguay : 09H00
Monténégro : 13H00
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Paraguay : 10H00
Monténégro : 14H00
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Paraguay : 11H00
Monténégro : 15H00
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Paraguay : 12H00
Monténégro : 16H00
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Paraguay : 13H00
Monténégro : 17H00
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Paraguay : 14H00
Monténégro : 18H00
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Paraguay : 15H00
Monténégro : 19H00
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Paraguay : 16H00
Monténégro : 20H00
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Paraguay : 17H00
Monténégro : 21H00
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Paraguay : 18H00
Monténégro : 22H00
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Paraguay : 19H00
Monténégro : 23H00
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Paraguay : 20H00
Monténégro : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Monténégro : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Monténégro : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Monténégro : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Asuncion ?
Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Podgorica, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Monténégro. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro mais aussi Fuseau Horaire du Monténégro ainsi que Heure du lever du soleil au Monténégro ainsi que Heure du coucher du soleil au Monténégro et surtout Heure du Zenith au Monténégro sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro, Heure du Crépuscule au Monténégro ainsi que Durée du Jour au Monténégro également Passage à l'heure d'hiver au Monténégro ou bien encore Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Tadeusz Piontkowski