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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre le Paraguay et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Kosovo : 06H00
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Paraguay : 01H00
Kosovo : 07H00
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Paraguay : 02H00
Kosovo : 08H00
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Paraguay : 03H00
Kosovo : 09H00
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Paraguay : 04H00
Kosovo : 10H00
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Paraguay : 05H00
Kosovo : 11H00
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Paraguay : 06H00
Kosovo : 12H00
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Paraguay : 07H00
Kosovo : 13H00
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Paraguay : 08H00
Kosovo : 14H00
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Paraguay : 09H00
Kosovo : 15H00
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Paraguay : 10H00
Kosovo : 16H00
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Paraguay : 11H00
Kosovo : 17H00
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Paraguay : 12H00
Kosovo : 18H00
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Paraguay : 13H00
Kosovo : 19H00
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Paraguay : 14H00
Kosovo : 20H00
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Paraguay : 15H00
Kosovo : 21H00
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Paraguay : 16H00
Kosovo : 22H00
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Paraguay : 17H00
Kosovo : 23H00
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Paraguay : 18H00
Kosovo : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 19H00
Kosovo : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Kosovo : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Kosovo : 03H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Kosovo : 04H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Kosovo : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Asuncion ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asuncion en vacances ou vous envoler à Pristina :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Kosovo, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo également Fuseau Horaire du Kosovo également Heure du lever du soleil au Kosovo ainsi que Heure du coucher du soleil au Kosovo ou bien encore Heure du Zenith au Kosovo ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo, Heure du Crépuscule au Kosovo ou bien encore Durée du Jour au Kosovo sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kosovo et surtout Passage à l'heure d'été au Kosovo.
María Sánchez