Décalage Horaire entre le Paraguay et la Tchoukotka (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Tchoukotka (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et la Tchoukotka (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Paraguay et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

• Paraguay : 00H00

  Tchoukotka (Russie) : 15H00

• Paraguay : 01H00

  Tchoukotka (Russie) : 16H00

• Paraguay : 02H00

  Tchoukotka (Russie) : 17H00

• Paraguay : 03H00

  Tchoukotka (Russie) : 18H00

• Paraguay : 04H00

  Tchoukotka (Russie) : 19H00

• Paraguay : 05H00

  Tchoukotka (Russie) : 20H00

• Paraguay : 06H00

  Tchoukotka (Russie) : 21H00

• Paraguay : 07H00

  Tchoukotka (Russie) : 22H00

• Paraguay : 08H00

  Tchoukotka (Russie) : 23H00

• Paraguay : 09H00

  Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Paraguay : 10H00

  Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Paraguay : 11H00

  Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Paraguay : 12H00

  Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Paraguay : 13H00

  Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Paraguay : 14H00

  Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)

• Paraguay : 15H00

  Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)

• Paraguay : 16H00

  Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)

• Paraguay : 17H00

  Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)

• Paraguay : 18H00

  Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)

• Paraguay : 19H00

  Tchoukotka (Russie) : 10H00 (Jour +1)

• Paraguay : 20H00

  Tchoukotka (Russie) : 11H00 (Jour +1)

• Paraguay : 21H00

  Tchoukotka (Russie) : 12H00 (Jour +1)

• Paraguay : 22H00

  Tchoukotka (Russie) : 13H00 (Jour +1)

• Paraguay : 23H00

  Tchoukotka (Russie) : 14H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Asuncion ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anadyr ou votre retour à Asuncion :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu la Tchoukotka (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie), Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) mais aussi Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie), Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Vladimir Pougatchiova