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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Paraguay et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Slovénie : 06H00
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Paraguay : 01H00
Slovénie : 07H00
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Paraguay : 02H00
Slovénie : 08H00
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Paraguay : 03H00
Slovénie : 09H00
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Paraguay : 04H00
Slovénie : 10H00
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Paraguay : 05H00
Slovénie : 11H00
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Paraguay : 06H00
Slovénie : 12H00
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Paraguay : 07H00
Slovénie : 13H00
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Paraguay : 08H00
Slovénie : 14H00
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Paraguay : 09H00
Slovénie : 15H00
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Paraguay : 10H00
Slovénie : 16H00
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Paraguay : 11H00
Slovénie : 17H00
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Paraguay : 12H00
Slovénie : 18H00
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Paraguay : 13H00
Slovénie : 19H00
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Paraguay : 14H00
Slovénie : 20H00
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Paraguay : 15H00
Slovénie : 21H00
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Paraguay : 16H00
Slovénie : 22H00
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Paraguay : 17H00
Slovénie : 23H00
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Paraguay : 18H00
Slovénie : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 19H00
Slovénie : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Slovénie : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Slovénie : 03H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Slovénie : 04H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Slovénie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Asuncion ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asuncion en vacances ou vous envoler à Ljubljana :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Slovénie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie, Fuseau Horaire de la Slovénie mais aussi Heure du lever du soleil en Slovénie ainsi que Heure du coucher du soleil en Slovénie également Heure du Zenith en Slovénie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie mais aussi Heure du Crépuscule en Slovénie et Durée du Jour en Slovénie également Passage à l'heure d'hiver en Slovénie sans oublier Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Nicolae Grindeanu