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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre le Paraguay et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Finlande : 07H00
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Paraguay : 01H00
Finlande : 08H00
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Paraguay : 02H00
Finlande : 09H00
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Paraguay : 03H00
Finlande : 10H00
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Paraguay : 04H00
Finlande : 11H00
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Paraguay : 05H00
Finlande : 12H00
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Paraguay : 06H00
Finlande : 13H00
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Paraguay : 07H00
Finlande : 14H00
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Paraguay : 08H00
Finlande : 15H00
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Paraguay : 09H00
Finlande : 16H00
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Paraguay : 10H00
Finlande : 17H00
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Paraguay : 11H00
Finlande : 18H00
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Paraguay : 12H00
Finlande : 19H00
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Paraguay : 13H00
Finlande : 20H00
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Paraguay : 14H00
Finlande : 21H00
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Paraguay : 15H00
Finlande : 22H00
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Paraguay : 16H00
Finlande : 23H00
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Paraguay : 17H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 18H00
Finlande : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 19H00
Finlande : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Finlande : 03H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Finlande : 04H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Finlande : 05H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Finlande : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Asuncion ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helsinki ou en revenant à Asuncion, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Finlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande ainsi que Fuseau Horaire de la Finlande mais aussi Heure du lever du soleil en Finlande sans oublier Heure du coucher du soleil en Finlande ou bien encore Heure du Zenith en Finlande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande ainsi que Heure du Crépuscule en Finlande et Durée du Jour en Finlande également Passage à l'heure d'hiver en Finlande et surtout Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko