Décalage Horaire entre le Paraguay et la Bouriatie (Russie)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Bouriatie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et la Bouriatie (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Paraguay et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure

• Paraguay : 00H00

  Bouriatie (Russie) : 11H00

• Paraguay : 01H00

  Bouriatie (Russie) : 12H00

• Paraguay : 02H00

  Bouriatie (Russie) : 13H00

• Paraguay : 03H00

  Bouriatie (Russie) : 14H00

• Paraguay : 04H00

  Bouriatie (Russie) : 15H00

• Paraguay : 05H00

  Bouriatie (Russie) : 16H00

• Paraguay : 06H00

  Bouriatie (Russie) : 17H00

• Paraguay : 07H00

  Bouriatie (Russie) : 18H00

• Paraguay : 08H00

  Bouriatie (Russie) : 19H00

• Paraguay : 09H00

  Bouriatie (Russie) : 20H00

• Paraguay : 10H00

  Bouriatie (Russie) : 21H00

• Paraguay : 11H00

  Bouriatie (Russie) : 22H00

• Paraguay : 12H00

  Bouriatie (Russie) : 23H00

• Paraguay : 13H00

  Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Paraguay : 14H00

  Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Paraguay : 15H00

  Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Paraguay : 16H00

  Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Paraguay : 17H00

  Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Paraguay : 18H00

  Bouriatie (Russie) : 05H00 (Jour +1)

• Paraguay : 19H00

  Bouriatie (Russie) : 06H00 (Jour +1)

• Paraguay : 20H00

  Bouriatie (Russie) : 07H00 (Jour +1)

• Paraguay : 21H00

  Bouriatie (Russie) : 08H00 (Jour +1)

• Paraguay : 22H00

  Bouriatie (Russie) : 09H00 (Jour +1)

• Paraguay : 23H00

  Bouriatie (Russie) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Asuncion ?

Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ulan-Ude, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Bouriatie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) et Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) également Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Bouriatie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Natalia Medvedev