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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre le Panamá et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Corse (France) : 07H00
-
Panamá : 01H00
Corse (France) : 08H00
-
Panamá : 02H00
Corse (France) : 09H00
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Panamá : 03H00
Corse (France) : 10H00
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Panamá : 04H00
Corse (France) : 11H00
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Panamá : 05H00
Corse (France) : 12H00
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Panamá : 06H00
Corse (France) : 13H00
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Panamá : 07H00
Corse (France) : 14H00
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Panamá : 08H00
Corse (France) : 15H00
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Panamá : 09H00
Corse (France) : 16H00
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Panamá : 10H00
Corse (France) : 17H00
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Panamá : 11H00
Corse (France) : 18H00
-
Panamá : 12H00
Corse (France) : 19H00
-
Panamá : 13H00
Corse (France) : 20H00
-
Panamá : 14H00
Corse (France) : 21H00
-
Panamá : 15H00
Corse (France) : 22H00
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Panamá : 16H00
Corse (France) : 23H00
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Panamá : 17H00
Corse (France) : 00H00 (Jour +1)
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Panamá : 18H00
Corse (France) : 01H00 (Jour +1)
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Panamá : 19H00
Corse (France) : 02H00 (Jour +1)
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Panamá : 20H00
Corse (France) : 03H00 (Jour +1)
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Panamá : 21H00
Corse (France) : 04H00 (Jour +1)
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Panamá : 22H00
Corse (France) : 05H00 (Jour +1)
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Panamá : 23H00
Corse (France) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Panama ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ajaccio ou en revenant à Panama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Corse (France), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) ou bien encore Fuseau Horaire de la Corse (France) ainsi que Heure du lever du soleil en Corse (France) également Heure du coucher du soleil en Corse (France) et surtout Heure du Zenith en Corse (France) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) ainsi que Heure du Crépuscule en Corse (France) ou bien encore Durée du Jour en Corse (France) également Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) également Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Emmanuel Casteix