Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Panamá et Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Sud-Ossète.
Décalage Horaire entre le Panamá et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Ossète à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 08H00
-
Panamá : 01H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 09H00
-
Panamá : 02H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 10H00
-
Panamá : 03H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 11H00
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Panamá : 04H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 12H00
-
Panamá : 05H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 13H00
-
Panamá : 06H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 14H00
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Panamá : 07H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 15H00
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Panamá : 08H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 16H00
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Panamá : 09H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 17H00
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Panamá : 10H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 18H00
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Panamá : 11H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 19H00
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Panamá : 12H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 20H00
-
Panamá : 13H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 21H00
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Panamá : 14H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 22H00
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Panamá : 15H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 23H00
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Panamá : 16H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Panamá : 17H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
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Panamá : 18H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
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Panamá : 19H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
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Panamá : 20H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
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Panamá : 21H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
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Panamá : 22H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
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Panamá : 23H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tskhinvali depuis Panama ?
Si vous prenez un vol pour Panama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tskhinvali, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tskhinvali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) sans oublier Heure du lever du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et surtout Heure du coucher du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ou bien encore Heure du Zenith en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et Durée du Jour en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et Passage à l'heure d'été en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie).