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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Panamá et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre le Panamá et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
-
Panamá : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
-
Panamá : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Panamá : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
-
Panamá : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
-
Panamá : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Panamá : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Panamá : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Panamá : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Panamá : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Panamá : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Panamá : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
-
Panamá : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Panamá : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Panamá : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
-
Panamá : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Panamá : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Panamá : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
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Panamá : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
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Panamá : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
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Panamá : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
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Panamá : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
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Panamá : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
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Panamá : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Panama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Panama en vacances ou vous envoler à Sukhumi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Abkhazie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) également Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) également Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Zoë Van der Bellen