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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre le Pakistan et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Liechtenstein : 20H00 (Jour -1)
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Pakistan : 01H00
Liechtenstein : 21H00 (Jour -1)
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Pakistan : 02H00
Liechtenstein : 22H00 (Jour -1)
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Pakistan : 03H00
Liechtenstein : 23H00 (Jour -1)
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Pakistan : 04H00
Liechtenstein : 00H00
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Pakistan : 05H00
Liechtenstein : 01H00
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Pakistan : 06H00
Liechtenstein : 02H00
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Pakistan : 07H00
Liechtenstein : 03H00
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Pakistan : 08H00
Liechtenstein : 04H00
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Pakistan : 09H00
Liechtenstein : 05H00
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Pakistan : 10H00
Liechtenstein : 06H00
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Pakistan : 11H00
Liechtenstein : 07H00
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Pakistan : 12H00
Liechtenstein : 08H00
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Pakistan : 13H00
Liechtenstein : 09H00
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Pakistan : 14H00
Liechtenstein : 10H00
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Pakistan : 15H00
Liechtenstein : 11H00
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Pakistan : 16H00
Liechtenstein : 12H00
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Pakistan : 17H00
Liechtenstein : 13H00
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Pakistan : 18H00
Liechtenstein : 14H00
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Pakistan : 19H00
Liechtenstein : 15H00
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Pakistan : 20H00
Liechtenstein : 16H00
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Pakistan : 21H00
Liechtenstein : 17H00
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Pakistan : 22H00
Liechtenstein : 18H00
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Pakistan : 23H00
Liechtenstein : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Islamabad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vaduz ou que vous prendrez le vol de retour pour Islamabad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Liechtenstein. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein mais aussi Fuseau Horaire du Liechtenstein mais aussi Heure du lever du soleil au Liechtenstein également Heure du coucher du soleil au Liechtenstein ainsi que Heure du Zenith au Liechtenstein ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein mais aussi Heure du Crépuscule au Liechtenstein et Durée du Jour au Liechtenstein ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein et Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Vladimir Pougatchiova