Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Pakistan et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Moldavie : 21H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Moldavie : 22H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
Moldavie : 23H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 03H00
Moldavie : 00H00
-
Pakistan : 04H00
Moldavie : 01H00
-
Pakistan : 05H00
Moldavie : 02H00
-
Pakistan : 06H00
Moldavie : 03H00
-
Pakistan : 07H00
Moldavie : 04H00
-
Pakistan : 08H00
Moldavie : 05H00
-
Pakistan : 09H00
Moldavie : 06H00
-
Pakistan : 10H00
Moldavie : 07H00
-
Pakistan : 11H00
Moldavie : 08H00
-
Pakistan : 12H00
Moldavie : 09H00
-
Pakistan : 13H00
Moldavie : 10H00
-
Pakistan : 14H00
Moldavie : 11H00
-
Pakistan : 15H00
Moldavie : 12H00
-
Pakistan : 16H00
Moldavie : 13H00
-
Pakistan : 17H00
Moldavie : 14H00
-
Pakistan : 18H00
Moldavie : 15H00
-
Pakistan : 19H00
Moldavie : 16H00
-
Pakistan : 20H00
Moldavie : 17H00
-
Pakistan : 21H00
Moldavie : 18H00
-
Pakistan : 22H00
Moldavie : 19H00
-
Pakistan : 23H00
Moldavie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Islamabad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Chisinau ou en revenant à Islamabad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Moldavie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie, Fuseau Horaire de la Moldavie également Heure du lever du soleil en Moldavie sans oublier Heure du coucher du soleil en Moldavie ainsi que Heure du Zenith en Moldavie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie également Heure du Crépuscule en Moldavie mais aussi Durée du Jour en Moldavie et Passage à l'heure d'hiver en Moldavie ainsi que Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Micheál Humphreys