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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Autriche : 20H00 (Jour -1)
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Pakistan : 01H00
Autriche : 21H00 (Jour -1)
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Pakistan : 02H00
Autriche : 22H00 (Jour -1)
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Pakistan : 03H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
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Pakistan : 04H00
Autriche : 00H00
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Pakistan : 05H00
Autriche : 01H00
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Pakistan : 06H00
Autriche : 02H00
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Pakistan : 07H00
Autriche : 03H00
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Pakistan : 08H00
Autriche : 04H00
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Pakistan : 09H00
Autriche : 05H00
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Pakistan : 10H00
Autriche : 06H00
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Pakistan : 11H00
Autriche : 07H00
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Pakistan : 12H00
Autriche : 08H00
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Pakistan : 13H00
Autriche : 09H00
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Pakistan : 14H00
Autriche : 10H00
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Pakistan : 15H00
Autriche : 11H00
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Pakistan : 16H00
Autriche : 12H00
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Pakistan : 17H00
Autriche : 13H00
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Pakistan : 18H00
Autriche : 14H00
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Pakistan : 19H00
Autriche : 15H00
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Pakistan : 20H00
Autriche : 16H00
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Pakistan : 21H00
Autriche : 17H00
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Pakistan : 22H00
Autriche : 18H00
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Pakistan : 23H00
Autriche : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Islamabad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Islamabad en vacances ou vous envoler à Vienne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Autriche. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche et surtout Fuseau Horaire d'Autriche également Heure du lever du soleil en Autriche ou bien encore Heure du coucher du soleil en Autriche sans oublier Heure du Zenith en Autriche sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche, Heure du Crépuscule en Autriche également Durée du Jour en Autriche mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Autriche, Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen