Décalage Horaire entre le Pakistan et Formentera (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et Formentera (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Pakistan et Formentera (Espagne) Heure par Heure

• Pakistan : 00H00

  Formentera (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

• Pakistan : 01H00

  Formentera (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Pakistan : 02H00

  Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Pakistan : 03H00

  Formentera (Espagne) : 00H00

• Pakistan : 04H00

  Formentera (Espagne) : 01H00

• Pakistan : 05H00

  Formentera (Espagne) : 02H00

• Pakistan : 06H00

  Formentera (Espagne) : 03H00

• Pakistan : 07H00

  Formentera (Espagne) : 04H00

• Pakistan : 08H00

  Formentera (Espagne) : 05H00

• Pakistan : 09H00

  Formentera (Espagne) : 06H00

• Pakistan : 10H00

  Formentera (Espagne) : 07H00

• Pakistan : 11H00

  Formentera (Espagne) : 08H00

• Pakistan : 12H00

  Formentera (Espagne) : 09H00

• Pakistan : 13H00

  Formentera (Espagne) : 10H00

• Pakistan : 14H00

  Formentera (Espagne) : 11H00

• Pakistan : 15H00

  Formentera (Espagne) : 12H00

• Pakistan : 16H00

  Formentera (Espagne) : 13H00

• Pakistan : 17H00

  Formentera (Espagne) : 14H00

• Pakistan : 18H00

  Formentera (Espagne) : 15H00

• Pakistan : 19H00

  Formentera (Espagne) : 16H00

• Pakistan : 20H00

  Formentera (Espagne) : 17H00

• Pakistan : 21H00

  Formentera (Espagne) : 18H00

• Pakistan : 22H00

  Formentera (Espagne) : 19H00

• Pakistan : 23H00

  Formentera (Espagne) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Islamabad ?

Si vous prenez un vol pour Islamabad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sant Francesc Xavier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu Formentera (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne), Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Formentera (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Felipe Castejón