Décalage Horaire entre le Nigéria et les Îles Féroé

Quel est le décalage horaire entre le Nigéria et les Îles Féroé ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Féroé quand il est par exemple 5H au Nigéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abuja et Tórshavn, comment calculer le décalage horaire entre le Nigéria et les Îles Féroé, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Nigéria et les Îles Féroé, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tórshavn et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Féroé
Drapeau des Îles Féroé

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Nigéria et les Îles Féroé : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Îles Féroé est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Nigéria et les Îles Féroé
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et les Îles Féroé ?

Pour calculer l'heure des Îles Féroé, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Nigéria.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Féroïenne.

Décalage Horaire entre le Nigéria et les Îles Féroé Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Féroïenne à partir de l'heure Nigériane.
  • Nigéria : 00H00

    Îles Féroé : 00H00
  • Nigéria : 01H00

    Îles Féroé : 01H00
  • Nigéria : 02H00

    Îles Féroé : 02H00
  • Nigéria : 03H00

    Îles Féroé : 03H00
  • Nigéria : 04H00

    Îles Féroé : 04H00
  • Nigéria : 05H00

    Îles Féroé : 05H00
  • Nigéria : 06H00

    Îles Féroé : 06H00
  • Nigéria : 07H00

    Îles Féroé : 07H00
  • Nigéria : 08H00

    Îles Féroé : 08H00
  • Nigéria : 09H00

    Îles Féroé : 09H00
  • Nigéria : 10H00

    Îles Féroé : 10H00
  • Nigéria : 11H00

    Îles Féroé : 11H00
  • Nigéria : 12H00

    Îles Féroé : 12H00
  • Nigéria : 13H00

    Îles Féroé : 13H00
  • Nigéria : 14H00

    Îles Féroé : 14H00
  • Nigéria : 15H00

    Îles Féroé : 15H00
  • Nigéria : 16H00

    Îles Féroé : 16H00
  • Nigéria : 17H00

    Îles Féroé : 17H00
  • Nigéria : 18H00

    Îles Féroé : 18H00
  • Nigéria : 19H00

    Îles Féroé : 19H00
  • Nigéria : 20H00

    Îles Féroé : 20H00
  • Nigéria : 21H00

    Îles Féroé : 21H00
  • Nigéria : 22H00

    Îles Féroé : 22H00
  • Nigéria : 23H00

    Îles Féroé : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tórshavn depuis Abuja ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tórshavn ou en revenant à Abuja, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé aux Îles Féroé, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tórshavn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Féroé Heure Actuelle Locale aux Îles Féroé mais aussi Fuseau Horaire des Îles Féroé et Heure du lever du soleil aux Îles Féroé et Heure du coucher du soleil aux Îles Féroé ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Féroé sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Féroé ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Féroé et surtout Durée du Jour aux Îles Féroé et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Féroé et Passage à l'heure d'été aux Îles Féroé.

Irène MüllerIrène Müller

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