Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Nigéria et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Moldavie : 02H00
-
Nigéria : 01H00
Moldavie : 03H00
-
Nigéria : 02H00
Moldavie : 04H00
-
Nigéria : 03H00
Moldavie : 05H00
-
Nigéria : 04H00
Moldavie : 06H00
-
Nigéria : 05H00
Moldavie : 07H00
-
Nigéria : 06H00
Moldavie : 08H00
-
Nigéria : 07H00
Moldavie : 09H00
-
Nigéria : 08H00
Moldavie : 10H00
-
Nigéria : 09H00
Moldavie : 11H00
-
Nigéria : 10H00
Moldavie : 12H00
-
Nigéria : 11H00
Moldavie : 13H00
-
Nigéria : 12H00
Moldavie : 14H00
-
Nigéria : 13H00
Moldavie : 15H00
-
Nigéria : 14H00
Moldavie : 16H00
-
Nigéria : 15H00
Moldavie : 17H00
-
Nigéria : 16H00
Moldavie : 18H00
-
Nigéria : 17H00
Moldavie : 19H00
-
Nigéria : 18H00
Moldavie : 20H00
-
Nigéria : 19H00
Moldavie : 21H00
-
Nigéria : 20H00
Moldavie : 22H00
-
Nigéria : 21H00
Moldavie : 23H00
-
Nigéria : 22H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
-
Nigéria : 23H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Abuja ?
Si vous prenez un vol pour Abuja ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chisinau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Moldavie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie, Fuseau Horaire de la Moldavie ainsi que Heure du lever du soleil en Moldavie et Heure du coucher du soleil en Moldavie ainsi que Heure du Zenith en Moldavie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie et Heure du Crépuscule en Moldavie ou bien encore Durée du Jour en Moldavie et Passage à l'heure d'hiver en Moldavie, Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Tihomir Milanović