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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre le Nigéria et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Croatie : 01H00
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Nigéria : 01H00
Croatie : 02H00
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Nigéria : 02H00
Croatie : 03H00
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Nigéria : 03H00
Croatie : 04H00
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Nigéria : 04H00
Croatie : 05H00
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Nigéria : 05H00
Croatie : 06H00
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Nigéria : 06H00
Croatie : 07H00
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Nigéria : 07H00
Croatie : 08H00
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Nigéria : 08H00
Croatie : 09H00
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Nigéria : 09H00
Croatie : 10H00
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Nigéria : 10H00
Croatie : 11H00
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Nigéria : 11H00
Croatie : 12H00
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Nigéria : 12H00
Croatie : 13H00
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Nigéria : 13H00
Croatie : 14H00
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Nigéria : 14H00
Croatie : 15H00
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Nigéria : 15H00
Croatie : 16H00
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Nigéria : 16H00
Croatie : 17H00
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Nigéria : 17H00
Croatie : 18H00
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Nigéria : 18H00
Croatie : 19H00
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Nigéria : 19H00
Croatie : 20H00
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Nigéria : 20H00
Croatie : 21H00
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Nigéria : 21H00
Croatie : 22H00
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Nigéria : 22H00
Croatie : 23H00
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Nigéria : 23H00
Croatie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Abuja ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abuja en vacances ou vous envoler à Zagreb :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Croatie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie mais aussi Fuseau Horaire de la Croatie ainsi que Heure du lever du soleil en Croatie, Heure du coucher du soleil en Croatie également Heure du Zenith en Croatie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie mais aussi Heure du Crépuscule en Croatie, Durée du Jour en Croatie également Passage à l'heure d'hiver en Croatie, Passage à l'heure d'été en Croatie.
Tihomir Milanović