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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Tchoukotka (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 18H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 18H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Tchoukotka.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 18H00
-
Nicaragua : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 19H00
-
Nicaragua : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 20H00
-
Nicaragua : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 21H00
-
Nicaragua : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 22H00
-
Nicaragua : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 23H00
-
Nicaragua : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 10H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 11H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 12H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 13H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 14H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 15H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 16H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 17H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Managua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Managua en vacances ou vous envoler à Anadyr :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Tchoukotka (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) également Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) et surtout Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) ainsi que Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) et Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).
Vladimir Pougatchiova