Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Sicile (Italie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Sicile (Italie) ?

Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Sicile (Italie) Heure par Heure

• Nicaragua : 00H00

  Sicile (Italie) : 08H00

• Nicaragua : 01H00

  Sicile (Italie) : 09H00

• Nicaragua : 02H00

  Sicile (Italie) : 10H00

• Nicaragua : 03H00

  Sicile (Italie) : 11H00

• Nicaragua : 04H00

  Sicile (Italie) : 12H00

• Nicaragua : 05H00

  Sicile (Italie) : 13H00

• Nicaragua : 06H00

  Sicile (Italie) : 14H00

• Nicaragua : 07H00

  Sicile (Italie) : 15H00

• Nicaragua : 08H00

  Sicile (Italie) : 16H00

• Nicaragua : 09H00

  Sicile (Italie) : 17H00

• Nicaragua : 10H00

  Sicile (Italie) : 18H00

• Nicaragua : 11H00

  Sicile (Italie) : 19H00

• Nicaragua : 12H00

  Sicile (Italie) : 20H00

• Nicaragua : 13H00

  Sicile (Italie) : 21H00

• Nicaragua : 14H00

  Sicile (Italie) : 22H00

• Nicaragua : 15H00

  Sicile (Italie) : 23H00

• Nicaragua : 16H00

  Sicile (Italie) : 00H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 17H00

  Sicile (Italie) : 01H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 18H00

  Sicile (Italie) : 02H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 19H00

  Sicile (Italie) : 03H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 20H00

  Sicile (Italie) : 04H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 21H00

  Sicile (Italie) : 05H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 22H00

  Sicile (Italie) : 06H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 23H00

  Sicile (Italie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Managua ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Managua en vacances ou vous envoler à Palermo :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Sicile (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Sicile (Italie), Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Zenith en Sicile (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) et Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) ainsi que Durée du Jour en Sicile (Italie), Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) et Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Luigi Berlusconi