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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Albanie : 07H00
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Nicaragua : 01H00
Albanie : 08H00
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Nicaragua : 02H00
Albanie : 09H00
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Nicaragua : 03H00
Albanie : 10H00
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Nicaragua : 04H00
Albanie : 11H00
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Nicaragua : 05H00
Albanie : 12H00
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Nicaragua : 06H00
Albanie : 13H00
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Nicaragua : 07H00
Albanie : 14H00
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Nicaragua : 08H00
Albanie : 15H00
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Nicaragua : 09H00
Albanie : 16H00
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Nicaragua : 10H00
Albanie : 17H00
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Nicaragua : 11H00
Albanie : 18H00
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Nicaragua : 12H00
Albanie : 19H00
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Nicaragua : 13H00
Albanie : 20H00
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Nicaragua : 14H00
Albanie : 21H00
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Nicaragua : 15H00
Albanie : 22H00
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Nicaragua : 16H00
Albanie : 23H00
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Nicaragua : 17H00
Albanie : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Albanie : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Albanie : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Albanie : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Albanie : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Albanie : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Albanie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Managua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tirana ou que vous prendrez le vol de retour pour Managua :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Albanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie et surtout Fuseau Horaire d'Albanie également Heure du lever du soleil en Albanie, Heure du coucher du soleil en Albanie et Heure du Zenith en Albanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie et Heure du Crépuscule en Albanie mais aussi Durée du Jour en Albanie, Passage à l'heure d'hiver en Albanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Albanie.
Mairéad Higgins