Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Gibraltar : 07H00
-
Nicaragua : 01H00
Gibraltar : 08H00
-
Nicaragua : 02H00
Gibraltar : 09H00
-
Nicaragua : 03H00
Gibraltar : 10H00
-
Nicaragua : 04H00
Gibraltar : 11H00
-
Nicaragua : 05H00
Gibraltar : 12H00
-
Nicaragua : 06H00
Gibraltar : 13H00
-
Nicaragua : 07H00
Gibraltar : 14H00
-
Nicaragua : 08H00
Gibraltar : 15H00
-
Nicaragua : 09H00
Gibraltar : 16H00
-
Nicaragua : 10H00
Gibraltar : 17H00
-
Nicaragua : 11H00
Gibraltar : 18H00
-
Nicaragua : 12H00
Gibraltar : 19H00
-
Nicaragua : 13H00
Gibraltar : 20H00
-
Nicaragua : 14H00
Gibraltar : 21H00
-
Nicaragua : 15H00
Gibraltar : 22H00
-
Nicaragua : 16H00
Gibraltar : 23H00
-
Nicaragua : 17H00
Gibraltar : 00H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 18H00
Gibraltar : 01H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 19H00
Gibraltar : 02H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 20H00
Gibraltar : 03H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 21H00
Gibraltar : 04H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 22H00
Gibraltar : 05H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 23H00
Gibraltar : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Managua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Managua en vacances ou vous envoler à Gibraltar :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gibraltar.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar et surtout Fuseau Horaire de Gibraltar, Heure du lever du soleil à Gibraltar et Heure du coucher du soleil à Gibraltar ou bien encore Heure du Zenith à Gibraltar et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar sans oublier Heure du Crépuscule à Gibraltar, Durée du Jour à Gibraltar également Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar et Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Elizabeth Wilson