Décalage Horaire entre le Népal et le Royaume-Uni

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Royaume-Uni ?

Décalage Horaire entre le Népal et le Royaume-Uni Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Royaume-Uni : 18H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Royaume-Uni : 19H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Royaume-Uni : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Royaume-Uni : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  Royaume-Uni : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 05H00

  Royaume-Uni : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 06H00

  Royaume-Uni : 00H15

• Népal : 07H00

  Royaume-Uni : 01H15

• Népal : 08H00

  Royaume-Uni : 02H15

• Népal : 09H00

  Royaume-Uni : 03H15

• Népal : 10H00

  Royaume-Uni : 04H15

• Népal : 11H00

  Royaume-Uni : 05H15

• Népal : 12H00

  Royaume-Uni : 06H15

• Népal : 13H00

  Royaume-Uni : 07H15

• Népal : 14H00

  Royaume-Uni : 08H15

• Népal : 15H00

  Royaume-Uni : 09H15

• Népal : 16H00

  Royaume-Uni : 10H15

• Népal : 17H00

  Royaume-Uni : 11H15

• Népal : 18H00

  Royaume-Uni : 12H15

• Népal : 19H00

  Royaume-Uni : 13H15

• Népal : 20H00

  Royaume-Uni : 14H15

• Népal : 21H00

  Royaume-Uni : 15H15

• Népal : 22H00

  Royaume-Uni : 16H15

• Népal : 23H00

  Royaume-Uni : 17H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Katmandou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Londres ou en revenant à Katmandou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Royaume-Uni. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni mais aussi Fuseau Horaire du Royaume-Uni et Heure du lever du soleil au Royaume-Uni, Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni ainsi que Heure du Zenith au Royaume-Uni sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni, Heure du Crépuscule au Royaume-Uni et surtout Durée du Jour au Royaume-Uni ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni ainsi que Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.

Publié le 26/05/2022 - 15:43

Elizabeth Wilson