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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H45
Heure d'été : 03H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez retirer 03H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 3H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre le Népal et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Slovaquie : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Slovaquie : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Slovaquie : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Slovaquie : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Slovaquie : 00H15
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Népal : 05H00
Slovaquie : 01H15
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Népal : 06H00
Slovaquie : 02H15
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Népal : 07H00
Slovaquie : 03H15
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Népal : 08H00
Slovaquie : 04H15
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Népal : 09H00
Slovaquie : 05H15
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Népal : 10H00
Slovaquie : 06H15
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Népal : 11H00
Slovaquie : 07H15
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Népal : 12H00
Slovaquie : 08H15
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Népal : 13H00
Slovaquie : 09H15
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Népal : 14H00
Slovaquie : 10H15
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Népal : 15H00
Slovaquie : 11H15
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Népal : 16H00
Slovaquie : 12H15
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Népal : 17H00
Slovaquie : 13H15
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Népal : 18H00
Slovaquie : 14H15
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Népal : 19H00
Slovaquie : 15H15
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Népal : 20H00
Slovaquie : 16H15
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Népal : 21H00
Slovaquie : 17H15
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Népal : 22H00
Slovaquie : 18H15
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Népal : 23H00
Slovaquie : 19H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Katmandou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bratislava ou que vous prendrez le vol de retour pour Katmandou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovaquie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie et surtout Fuseau Horaire de la Slovaquie également Heure du lever du soleil en Slovaquie également Heure du coucher du soleil en Slovaquie ou bien encore Heure du Zenith en Slovaquie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie ainsi que Heure du Crépuscule en Slovaquie mais aussi Durée du Jour en Slovaquie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie sans oublier Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Irène Müller