Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H45
Heure d'été : 03H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 04H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 4H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure République serbe de Bosnie.
Décalage Horaire entre le Népal et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République serbe de Bosnie à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 04H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H15 (Jour -1)
-
Népal : 05H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H15
-
Népal : 06H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H15
-
Népal : 07H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H15
-
Népal : 08H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H15
-
Népal : 09H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H15
-
Népal : 10H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H15
-
Népal : 11H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H15
-
Népal : 12H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H15
-
Népal : 13H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H15
-
Népal : 14H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H15
-
Népal : 15H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H15
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Népal : 16H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H15
-
Népal : 17H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H15
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Népal : 18H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H15
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Népal : 19H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H15
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Népal : 20H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H15
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Népal : 21H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H15
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Népal : 22H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H15
-
Népal : 23H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Katmandou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Banja Luka ou votre retour à Katmandou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).