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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et République de Carélie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la République de Carélie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République de Carélie (Russie), vous devez retirer 02H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 2H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure République de Carélie.
Décalage Horaire entre le Népal et la République de Carélie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Carélie à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
République de Carélie (Russie) : 21H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
République de Carélie (Russie) : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
République de Carélie (Russie) : 23H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
République de Carélie (Russie) : 00H15
-
Népal : 04H00
République de Carélie (Russie) : 01H15
-
Népal : 05H00
République de Carélie (Russie) : 02H15
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Népal : 06H00
République de Carélie (Russie) : 03H15
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Népal : 07H00
République de Carélie (Russie) : 04H15
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Népal : 08H00
République de Carélie (Russie) : 05H15
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Népal : 09H00
République de Carélie (Russie) : 06H15
-
Népal : 10H00
République de Carélie (Russie) : 07H15
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Népal : 11H00
République de Carélie (Russie) : 08H15
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Népal : 12H00
République de Carélie (Russie) : 09H15
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Népal : 13H00
République de Carélie (Russie) : 10H15
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Népal : 14H00
République de Carélie (Russie) : 11H15
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Népal : 15H00
République de Carélie (Russie) : 12H15
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Népal : 16H00
République de Carélie (Russie) : 13H15
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Népal : 17H00
République de Carélie (Russie) : 14H15
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Népal : 18H00
République de Carélie (Russie) : 15H15
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Népal : 19H00
République de Carélie (Russie) : 16H15
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Népal : 20H00
République de Carélie (Russie) : 17H15
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Népal : 21H00
République de Carélie (Russie) : 18H15
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Népal : 22H00
République de Carélie (Russie) : 19H15
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Népal : 23H00
République de Carélie (Russie) : 20H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petrozavodsk depuis Katmandou ?
Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Petrozavodsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République de Carélie (Russie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petrozavodsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Carélie (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Carélie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la République de Carélie (Russie), Heure du lever du soleil en République de Carélie (Russie) également Heure du coucher du soleil en République de Carélie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en République de Carélie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Carélie (Russie), Heure du Crépuscule en République de Carélie (Russie) ainsi que Durée du Jour en République de Carélie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en République de Carélie (Russie) également Passage à l'heure d'été en République de Carélie (Russie).
Natalia Medvedev