Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H45
Heure d'été : 02H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Novorussie / Nouvelle Russie ?
Pour calculer l'heure de la Novorussie / Nouvelle Russie, vous devez retirer 02H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 2H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Novorussie / Nouvelle Russie.
Décalage Horaire entre le Népal et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Novorussie / Nouvelle Russie à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 21H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 23H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 00H15
-
Népal : 04H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 01H15
-
Népal : 05H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 02H15
-
Népal : 06H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 03H15
-
Népal : 07H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 04H15
-
Népal : 08H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 05H15
-
Népal : 09H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 06H15
-
Népal : 10H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 07H15
-
Népal : 11H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 08H15
-
Népal : 12H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 09H15
-
Népal : 13H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 10H15
-
Népal : 14H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 11H15
-
Népal : 15H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 12H15
-
Népal : 16H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 13H15
-
Népal : 17H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 14H15
-
Népal : 18H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 15H15
-
Népal : 19H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 16H15
-
Népal : 20H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 17H15
-
Népal : 21H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 18H15
-
Népal : 22H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 19H15
-
Népal : 23H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 20H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Katmandou ?
Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Novorussie / Nouvelle Russie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Novorussie / Nouvelle Russie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie, Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie et Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.