Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H45
Heure d'été : 03H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez retirer 03H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 3H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre le Népal et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H15 (Jour -1)
-
Népal : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H15
-
Népal : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H15
-
Népal : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H15
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Népal : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H15
-
Népal : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H15
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Népal : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H15
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Népal : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H15
-
Népal : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H15
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Népal : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H15
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Népal : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H15
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Népal : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H15
-
Népal : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H15
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Népal : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H15
-
Népal : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H15
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Népal : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H15
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Népal : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H15
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Népal : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H15
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Népal : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H15
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Népal : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H15
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Népal : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Katmandou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Longyearbyen :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Archipel de Svalbard (Norvège).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) également Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) également Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).