Décalage Horaire entre le Népal et l'Angleterre (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre le Népal et l'Angleterre (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Angleterre (Royaume-Uni) quand il est par exemple 8H au Népal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Katmandou et London, comment calculer le décalage horaire entre le Népal et l'Angleterre (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Népal et l'Angleterre (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à London et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Népal et l'Angleterre (Royaume-Uni) : 04H45

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Népal et l'Angleterre (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 05H45
Heure d'été : 04H45

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 04H45 à l'heure du Népal.
Autrement dit, vous devez reculer 4H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Anglaise.

Décalage Horaire entre le Népal et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Népalaise.
  • Népal : 00H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 19H15 (Jour -1)
  • Népal : 01H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 20H15 (Jour -1)
  • Népal : 02H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 21H15 (Jour -1)
  • Népal : 03H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 22H15 (Jour -1)
  • Népal : 04H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 23H15 (Jour -1)
  • Népal : 05H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 00H15
  • Népal : 06H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 01H15
  • Népal : 07H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 02H15
  • Népal : 08H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 03H15
  • Népal : 09H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 04H15
  • Népal : 10H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 05H15
  • Népal : 11H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 06H15
  • Népal : 12H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 07H15
  • Népal : 13H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 08H15
  • Népal : 14H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 09H15
  • Népal : 15H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 10H15
  • Népal : 16H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 11H15
  • Népal : 17H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 12H15
  • Népal : 18H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 13H15
  • Népal : 19H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 14H15
  • Népal : 20H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 15H15
  • Népal : 21H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 16H15
  • Népal : 22H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 17H15
  • Népal : 23H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 18H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Katmandou ?

Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour London, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Edward ChurchillEdward Churchill

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