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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 05H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Minorque (Espagne) : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Minorque (Espagne) : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Minorque (Espagne) : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Minorque (Espagne) : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Minorque (Espagne) : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Minorque (Espagne) : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Minorque (Espagne) : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Minorque (Espagne) : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Minorque (Espagne) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Minorque (Espagne) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Minorque (Espagne) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Minorque (Espagne) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Minorque (Espagne) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Minorque (Espagne) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Minorque (Espagne) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Minorque (Espagne) : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Minorque (Espagne) : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Minorque (Espagne) : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Minorque (Espagne) : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Minorque (Espagne) : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Minorque (Espagne) : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Minorque (Espagne) : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Minorque (Espagne) : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Minorque (Espagne) : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Naypyidaw ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mahón ou votre retour à Naypyidaw :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Minorque (Espagne).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) également Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Minorque (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) également Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne), Durée du Jour à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
María Sánchez