Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Luxembourg

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Luxembourg ?

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Luxembourg Heure par Heure

• Myanmar - Birmanie : 00H00

  Luxembourg : 19H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 01H00

  Luxembourg : 20H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 02H00

  Luxembourg : 21H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 03H00

  Luxembourg : 22H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 04H00

  Luxembourg : 23H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 05H00

  Luxembourg : 00H30

• Myanmar - Birmanie : 06H00

  Luxembourg : 01H30

• Myanmar - Birmanie : 07H00

  Luxembourg : 02H30

• Myanmar - Birmanie : 08H00

  Luxembourg : 03H30

• Myanmar - Birmanie : 09H00

  Luxembourg : 04H30

• Myanmar - Birmanie : 10H00

  Luxembourg : 05H30

• Myanmar - Birmanie : 11H00

  Luxembourg : 06H30

• Myanmar - Birmanie : 12H00

  Luxembourg : 07H30

• Myanmar - Birmanie : 13H00

  Luxembourg : 08H30

• Myanmar - Birmanie : 14H00

  Luxembourg : 09H30

• Myanmar - Birmanie : 15H00

  Luxembourg : 10H30

• Myanmar - Birmanie : 16H00

  Luxembourg : 11H30

• Myanmar - Birmanie : 17H00

  Luxembourg : 12H30

• Myanmar - Birmanie : 18H00

  Luxembourg : 13H30

• Myanmar - Birmanie : 19H00

  Luxembourg : 14H30

• Myanmar - Birmanie : 20H00

  Luxembourg : 15H30

• Myanmar - Birmanie : 21H00

  Luxembourg : 16H30

• Myanmar - Birmanie : 22H00

  Luxembourg : 17H30

• Myanmar - Birmanie : 23H00

  Luxembourg : 18H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Naypyidaw ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Luxembourg :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Luxembourg, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg mais aussi Fuseau Horaire du Luxembourg ou bien encore Heure du lever du soleil au Luxembourg, Heure du coucher du soleil au Luxembourg également Heure du Zenith au Luxembourg également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg et surtout Heure du Crépuscule au Luxembourg ainsi que Durée du Jour au Luxembourg ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg ou bien encore Passage à l'heure d'été au Luxembourg.

Publié le 26/05/2022 - 15:03

Emmanuel Casteix