Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Liechtenstein

Quel est le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Liechtenstein ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Liechtenstein quand il est par exemple 10H au Myanmar - Birmanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Naypyidaw et Vaduz, comment calculer le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Liechtenstein, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Myanmar - Birmanie et le Liechtenstein, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vaduz et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Liechtenstein
Drapeau du Liechtenstein

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Liechtenstein : 05H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Liechtenstein
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Liechtenstein ?

Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez retirer 05H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.
Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Liechtenstein Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.
  • Myanmar - Birmanie : 00H00

    Liechtenstein : 18H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 01H00

    Liechtenstein : 19H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 02H00

    Liechtenstein : 20H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 03H00

    Liechtenstein : 21H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 04H00

    Liechtenstein : 22H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 05H00

    Liechtenstein : 23H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 06H00

    Liechtenstein : 00H30

  • Myanmar - Birmanie : 07H00

    Liechtenstein : 01H30

  • Myanmar - Birmanie : 08H00

    Liechtenstein : 02H30

  • Myanmar - Birmanie : 09H00

    Liechtenstein : 03H30

  • Myanmar - Birmanie : 10H00

    Liechtenstein : 04H30

  • Myanmar - Birmanie : 11H00

    Liechtenstein : 05H30

  • Myanmar - Birmanie : 12H00

    Liechtenstein : 06H30

  • Myanmar - Birmanie : 13H00

    Liechtenstein : 07H30

  • Myanmar - Birmanie : 14H00

    Liechtenstein : 08H30

  • Myanmar - Birmanie : 15H00

    Liechtenstein : 09H30

  • Myanmar - Birmanie : 16H00

    Liechtenstein : 10H30

  • Myanmar - Birmanie : 17H00

    Liechtenstein : 11H30

  • Myanmar - Birmanie : 18H00

    Liechtenstein : 12H30

  • Myanmar - Birmanie : 19H00

    Liechtenstein : 13H30

  • Myanmar - Birmanie : 20H00

    Liechtenstein : 14H30

  • Myanmar - Birmanie : 21H00

    Liechtenstein : 15H30

  • Myanmar - Birmanie : 22H00

    Liechtenstein : 16H30

  • Myanmar - Birmanie : 23H00

    Liechtenstein : 17H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Naypyidaw ?

Si vous prenez un vol pour Naypyidaw ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vaduz, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liechtenstein.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein ou bien encore Fuseau Horaire du Liechtenstein et surtout Heure du lever du soleil au Liechtenstein sans oublier Heure du coucher du soleil au Liechtenstein ou bien encore Heure du Zenith au Liechtenstein sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein mais aussi Heure du Crépuscule au Liechtenstein sans oublier Durée du Jour au Liechtenstein également Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein sans oublier Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.

Edward ChurchillEdward Churchill

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