Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Slovaquie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Slovaquie ?

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Slovaquie Heure par Heure

• Myanmar - Birmanie : 00H00

  Slovaquie : 18H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 01H00

  Slovaquie : 19H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 02H00

  Slovaquie : 20H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 03H00

  Slovaquie : 21H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 04H00

  Slovaquie : 22H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 05H00

  Slovaquie : 23H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 06H00

  Slovaquie : 00H30

• Myanmar - Birmanie : 07H00

  Slovaquie : 01H30

• Myanmar - Birmanie : 08H00

  Slovaquie : 02H30

• Myanmar - Birmanie : 09H00

  Slovaquie : 03H30

• Myanmar - Birmanie : 10H00

  Slovaquie : 04H30

• Myanmar - Birmanie : 11H00

  Slovaquie : 05H30

• Myanmar - Birmanie : 12H00

  Slovaquie : 06H30

• Myanmar - Birmanie : 13H00

  Slovaquie : 07H30

• Myanmar - Birmanie : 14H00

  Slovaquie : 08H30

• Myanmar - Birmanie : 15H00

  Slovaquie : 09H30

• Myanmar - Birmanie : 16H00

  Slovaquie : 10H30

• Myanmar - Birmanie : 17H00

  Slovaquie : 11H30

• Myanmar - Birmanie : 18H00

  Slovaquie : 12H30

• Myanmar - Birmanie : 19H00

  Slovaquie : 13H30

• Myanmar - Birmanie : 20H00

  Slovaquie : 14H30

• Myanmar - Birmanie : 21H00

  Slovaquie : 15H30

• Myanmar - Birmanie : 22H00

  Slovaquie : 16H30

• Myanmar - Birmanie : 23H00

  Slovaquie : 17H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Naypyidaw ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Bratislava :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovaquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie mais aussi Fuseau Horaire de la Slovaquie ou bien encore Heure du lever du soleil en Slovaquie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Slovaquie, Heure du Zenith en Slovaquie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie ou bien encore Heure du Crépuscule en Slovaquie ainsi que Durée du Jour en Slovaquie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Slovaquie.

Publié le 26/05/2022 - 15:04

Jan van Aartsen