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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), vous devez retirer 03H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Sud-Ossète.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Ossète à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 17H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 18H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tskhinvali depuis Naypyidaw ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Tskhinvali :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tskhinvali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) également Fuseau Horaire d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et surtout Heure du lever du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et surtout Heure du Zenith en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) également Durée du Jour en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et Passage à l'heure d'été en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie).
Luminita Iohannis