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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H30
Heure d'été : 05H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 05H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Naypyidaw ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à London ou en revenant à Naypyidaw, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Angleterre (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson