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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 05H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 18H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 19H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 20H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 21H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 22H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 23H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 00H30
-
Myanmar - Birmanie : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 01H30
-
Myanmar - Birmanie : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Naypyidaw ?
Si vous prenez un vol pour Naypyidaw ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pinneberg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Heligoland (Allemagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) et Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ainsi que Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
Angela Schäuble